Prvi savjet roditeljima je uvijek isti: ne čekajte da se dijete razboli da biste otišli u kupovinu medicinskih potrepština. Panika i traženje dežurne ljekarne u gluho doba noći podižu stres koji vaša djeca itekako osjete. Dobro opremljena kućna ljekarna za bebe i djecu vaš je najbolji saveznik koji vam omogućuje da reagirate smireno, brzo i učinkovito kod prvih simptoma prehlade, viroze ili lakših ozljeda.
Prva linija obrane: Lijekovi protiv bolova i povišene temperature
Povišena tjelesna temperatura najčešći je razlog posjeta pedijatru, a u kućnim uvjetima ona se mjeri pouzdanim toplomjerom (za bebe je to onaj s fleksibilnim vrhom za rektalno mjerenje, a za stariju djecu ušni ili bezkontaktni). U svakom trenutku u ljekarni morate imati spremne lijekovi za snižavanje temperature kod djece na bazi paracetamola ili ibuprofena. Za dojenčad i mlađe bebe obavezno imajte čepiće, dok su za stariju djecu praktičniji sirupi. Zlatno pravilo svake pedijatrijske ordinacije: doza lijeka se uvijek računa prema trenutnoj tjelesnoj težini djeteta, a ne prema dobi, pa redovito provjeravajte upute i rokove trajanja na kutijama.
Borba protiv dehidracije kod povraćanja i proljeva
Kada dijete pogodi želučana viroza praćena povraćanjem ili proljevom, najveća opasnost nije sam virus, već brzi gubitak tekućine i elektrolita. Zato je rehidracijska otopina za djecu (u obliku praška koji se otapa u vodi) obavezan dio svake kućne medicinske kutije. Kao pedijatrica često vidim grešku gdje roditelji djetetu daju velike količine čiste vode ili soka odjednom, što opet potakne povraćanje. Elektroliti se daju rashlađeni, žličicu po žličicu, svakih nekoliko minuta. Uz rehidracijski prašak, dobro je imati i dječje probiotike u kapima ili vrećicama koji pomažu bržem oporavku crijevne mikroflore.
Higijena nosića: Fiziološka otopina i aspirator
Prohodan nos preduvjet je za dobar san i normalno hranjenje, osobito kod beba koje ne znaju disati na usta. Vaša prva pomoć za djecu kod kuće stoga mora uključivati veća pakiranja sterilne fiziološke otopine ili sprejeva s morskom vodom te kvalitetan aspirator za nos (bilo na udisaj ili onaj koji se spaja na usisavač). Redovito i obilno ispiranje nosa ne samo da olakšava disanje, već izravno sprječava komplikacije poput neugodne upale uha ili spuštanja sekreta na bronhije, što nam svima štedi dolaske u ordinaciju.
Ogrebotine, padovi i opekline: Set za male nezgode
Kako djeca rastu i počinju istraživati svijet, susret s razbijenim koljenima i ogrebotinama postaje neizbježan dio svakodnevice. Pravilna obrada dječjih rana zahtijeva antiseptik u spreju koji ne peče (kako ne biste dodatno prestrašili dijete), sterilne gaze, medicinsku traku i, naravno, šarene flastere s dječjim motivima koji često imaju čudesan “psihološki” učinak na smanjenje boli. Za opekline i iritacije nakon sunca ili uboda kukaca, u pripravnosti držite gelove na bazi aloe vere ili kreme s cinkom i pantenolom koji brzo smiruju kožu.
Imati sve ove potrepštine na jednom mjestu daje vam sigurnost da možete zbrinuti većinu lakših zdravstvenih tegoba u toplini vlastitog doma. Ipak, redovito, barem dvaput godišnje, prođite kroz svoju kutiju i bacite lijekove kojima je istekao rok trajanja te nadopunite ono što ste potrošili. Kao pedijatrica vas podsjećam da kućna ljekarna služi za prvu pomoć i olakšavanje simptoma; ako primijetite da je dijete mlohavo, odbija tekućinu, ima osip koji ne blijedi na pritisak ili temperatura ne pada ni nakon primjene lijeka, nemojte oklijevati i odmah kontaktirajte svog liječnika.
